Корзина
Эндокринная система (щитовидная железа, сахарный диабет)
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10

Эндокринная система (щитовидная железа, сахарный диабет)

Болезни эндокринной системы обычно протекают очень тяжело и очень длительно. Потому разумнее сделать все, для того, чтобы избежать подобных недугов, чем потом бороться с ними и их тяжелыми последствиями.

Так как же можно предотвратить болезни эндокринной системы? Во-первых, очень важно, чтобы в вашем организме не наблюдалось дефицита йода. Если в вашем регионе имеется явный недостаток этого элемента, то в профилактических целях непременно нужно употреблять продукты с йодом. Довольно много йода содержится в специальной йодированной соли. А еще йод в больших количествах имеется в морской капусте, сухофруктах, томатах, шпинате, хурме, киви и в некоторых других морепродуктах.

Регулярные занятия спортом также будут отличной превентивной мерой против болезней эндокринной системы. Если же на спорт совсем нет времени, то делайте хотя бы утреннюю зарядку на протяжении 15 минут или же замените поездки на работу на общественном транспорте пешими прогулками.

По-возможности нужно отказаться от таких вредных привычек, как курение и прием алкоголя. Подобный отказ – это не только отличная профилактика болезней эндокринной системы. Курение и алкоголь очень губительно, в целом, влияют на здоровье вашего тела и его красоту, а потому почти все системы организма скажут вам за подобный отказ только спасибо.

Правильное питание также весьма благотворно повлияет на ваш организм. Речь идет о дробном питании 5 раз в сутки без чрезмерного количества жирных, жареных, копченых блюд в рационе.

А еще и предотвратить, и избавить организм от уже имеющихся болезней эндокринной системы вам помогут те препараты, которые представлены в продаже в этом разделе нашего магазина.

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:
1 2 ... 5